無意識の保護運動=まばたき→意識的に。

最近、パソコンの画面を一日中眺めている私です。(過去の曲の歌の吹き替え作業)こういう作業って、運動した疲れとはまったく異質のものを感じますねえ。目、肩、腰にきます。(どっかのCMであったなぁ、、)深夜になると特に目がショボショボしてきて、焦点が合いづらくなってきます。たぶん、あまりに画面を凝視しすぎて、まばたきが少なくなっているせいでしょう。一般男性のまばたきの回数は1分あたり20回、女性は15回と言われています。(なぜ女性少ない?)それが、パソコンの画面を見続けたりすると、まばたきの回数が通常の4分の1になっていまうとか。そりゃあ、ドライアイとかになったりしますね。目の保護のためにも、こういう作業を行うときは意識的にまばたきをすることが大切だそうです。まばたきの大切さは、意識的に一定時間まばたきをしないとわかりますよね^^(目が痛い痛い、涙が^^)レッツまばたき!ではでは。


アミ:「ふえぇ!」
アミちんの意識的なまばたきは怯えぐらいでしょうか。
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