0health 2015年4月21日 by ogatamakoto · Published 2015年4月21日 · Last modified 2018年12月2日 睡眠を中断することの恐ろしさ。夜中に目が覚める人は要注意!夜4回起こされると、8時間睡眠でも、4時間睡眠と同じくらい疲れるー研...