耳抜きプ～！

２，３日続けて、シャワー時に耳に水が入り、つまった状態に。片足ケンケンしても、耳抜きをしてもうまくいきませんでした・・。で、簡単に効率的に水を抜く方法の情報をゲット。やり方は簡単、つまった方の耳を上にしてあえて、その耳に水をたらしこみ、そして、その耳を今度は下にするのです。そうすると、あら不思議、入れた水の流れの勢いなのか、水圧なのかはわかりませんが、つまった水が一緒に出てきてくれます。知ってる人は知ってるんでしょうねえ。私ははじめて知りました。ちなみに、両方の鼻の穴をふさいで、鼻をかむように息をふきだす、一般的な耳抜き、バルサルバ法ですが、これはやり方が簡単なだけで、そんなにお勧めできない耳抜きの方法らしいですね。無理にこの方法を繰り返すと、雑菌を内耳に送り込んでしまったり、内耳窓を傷つけてしまうこともあるそうです。これ以外の耳抜きの方法としては、あごを左右に動かしたり、つばを飲み込んで見たりして、耳管拡張筋というものを動かすコツをだんだんと覚えて、耳抜きをしていくことがお勧めらしいです。（やり方が全然わかりませんなあ）まあ、なにはともあれ、音楽をやる私としては、耳は大事していきたいですなあ。では、今日もこれからバンバン曲書きます！

私：「あんさん～、聞いてますか～、聞こえてますか～、つまってませんか～。」
アミ：「聞こえすぎるくらい聞こえてますよ・・。」
耳鳴りを治す―コントロールしながらうまくつきあう