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0health / sports 2020年11月29日 by ogatamakoto · Published 2020年11月29日 長時間座りっぱなしの死亡リスクを帳消しにする運動量（研究結果）【長時間座りっぱなしの死亡リスクを帳消しにする運動量が明らかに】 h...
0health / sports / 未分類 2020年5月18日 by ogatamakoto · Published 2020年5月18日 強い運動を短時間＝弱い運動を長時間？脂肪とフライパンと火の関係で考える【4秒運動の繰り返しは1時間のランニングよりダイエット効果があると判...
0sports 2019年12月3日 by ogatamakoto · Published 2019年12月3日 · Last modified 2019年12月5日 怒りによる発奮（感情）が良い影響ををもたらすかどうかは競技種目次第【人間はロボットから罵詈雑言を言い放たれても傷つくものなのか？】 h...
0health / science / sports 2019年6月29日 by ogatamakoto · Published 2019年6月29日 運動能力が向上する腸内細菌？私たち人間は細菌で決まるのかもしれない。【マラソン選手から見つかった腸内細菌、運動能力向上に関係か】 htt...
sports 2018年10月9日 by ogatamakoto · Published 2018年10月9日 · Last modified 2018年11月29日 テニスをしていると9.7年も長生きする？複数人数のスポーツがおすすめな理由【［研究結果］長生きするならジョギングよりテニスがいい】 https...
sports 2018年5月18日 by ogatamakoto · Published 2018年5月18日 · Last modified 2018年11月29日 体の柔軟性を上げるためには目を動かせ！【目を動かすだけでOK！宮里藍もやっていた驚きのストレッチをゴルフ誌...
sports 2018年5月14日 by ogatamakoto · Published 2018年5月14日 · Last modified 2018年11月29日 毎日22分以上が理想？運動は心も体も満たしてくれる【運動をすれば幸福度が上がる、ピークは毎日22分以上の運動量：研究結...
sports 2018年3月2日 by ogatamakoto · Published 2018年3月2日 · Last modified 2018年11月29日 筋トレ後の飲酒は筋力回復の妨げになるだと！？（研究結果）【筋トレ後のアルコール摂取が筋力の回復を妨げる？〜最新の研究結果を知...
sports 2018年2月26日 by ogatamakoto · Published 2018年2月26日 · Last modified 2018年11月29日 着るだけで身体能力が上がるシャツ。フェアなオリンピック、フェアなスポーツとは何ぞや？【着るだけで身体能力が上がるシャツを開発（特許出願済）「リプライシャ...
