0health 2011年6月11日 by ogatamakoto · Published 2011年6月11日 · Last modified 2019年1月4日 筋肉というか自分の体と付き合っていく。継続は力なり。私の好きな言葉です。何事にも当てはまると思います。深夜ジョギングを開始して、はや、4か月。体調であっ...