0health 2007年9月29日 by ogatamakoto · Published 2007年9月29日 · Last modified 2018年10月29日 みんなで自転車に乗ろう。(中国??)新宿までバスで33分、そして、同じ距離を自転車で戻りました。時間は4...
0health 2007年9月20日 by ogatamakoto · Published 2007年9月20日 · Last modified 2018年10月29日 食事中の水分摂取(ノンカロリーだからと侮るな)。9月も後半だっていうのに、暑さがまだまだ続きますねえ。汗もまだまだか...
0health 2007年9月13日 by ogatamakoto · Published 2007年9月13日 · Last modified 2018年10月29日 立つも座るも腰が基盤だからねえ・・。整体に行って参りました。(なんか、最近病院ばっか行ってるような気が。...
0health 2007年9月9日 by ogatamakoto · Published 2007年9月9日 · Last modified 2018年10月29日 人間とペンギンの腰痛。腰が痛い・・。一昨日の朝から、ぎっくり腰をやった後の痛みが続く。。年...
2health 2007年8月28日 by ogatamakoto · Published 2007年8月28日 · Last modified 2018年10月29日 開栓後すぐに飲んでの「すぐ」ってどれくらい?8月も終盤とはいえ、まだまだ残暑が続きますね。(9月も残暑が厳しいみ...
0health 2007年8月24日 by ogatamakoto · Published 2007年8月24日 · Last modified 2018年10月29日 男の方が腸が弱いのかなぁ?医者嫌い&薬嫌いの私が珍しく病院に行って、薬をもらい服用しております...
0health 2007年8月14日 by ogatamakoto · Published 2007年8月14日 · Last modified 2018年10月29日 暑い日差し、痛い日差し。久々に海とプールに行きました。夏って感じですね。そして見事にこんがり...
0health 2007年7月26日 by ogatamakoto · Published 2007年7月26日 · Last modified 2018年10月29日 商品の裏側を見ろ!(そのまんまの意味ね)いやあ、この時期の縄跳びは相当こたえますね。。Tシャツを絞ると汗が滴...
0health 2007年6月14日 by ogatamakoto · Published 2007年6月14日 · Last modified 2018年10月29日 時間帯別トレーニング効果。縄跳び&筋トレを再開して、はや2週間近く。なんとなく、体が締まってき...
0health 2007年6月11日 by ogatamakoto · Published 2007年6月11日 · Last modified 2018年10月29日 日焼けによる若さと老化?昨日、優勝ゴルフ(決勝戦の翌日に設定したが、試合は中止。。ゴルフのみ...